"Entwicklungs-

  verzögerungen

  aufholen und

  Lücken gezielt und

  dauerhaft schließen!"

Beratung auf der Basis der „bedarfsorientierten Ernährung“ nach Tönnies


Herr Tönnies erarbeitete in seinen Studien wichtige Grundsätze einer Ernährung mit besonderem Augenmerk auf die persönliche Lebens- und Belastungssituation. Abhängig vom Alter, Geschlecht, persönlicher Grundkonstitution und körperlicher bzw. psychischer Belastung ist eine völlig unterschiedliche Zufuhr von Nahrungsmitteln notwendig.


Eigentlich haben wir ein sehr gutes Gespür für unseren Bedarf. Es gibt nur eine handvoll Ausnahmen, wie z.B. den Weißzucker, den unser Körper nicht richtig einzuordnen versteht. Leider werden wir von sehr vielen Theorien und Ratschlägen überhäuft, sodass wir unseren eigenen Bedürfnissen oft nicht mehr trauen.


Mithilfe einer von Herrn Tönnies erarbeiteten Antlitzdiagnostik gelingt es, mögliche Ernährungsdefizite ohne aufwendige Untersuchungen wahrzunehmen und somit frühzeitig gegenzusteuern. Dabei stellen wir fast immer fest, dass die empfohlenen Lebensmittel genau diejenigen sind, auf die wir „Lust“ haben.
Verspannungen, Migräne, Schlafstörungen, Allergieneigung, Antriebsarmut, mangelndes Durchhaltevermögen, Pessimismus, verstärkter Bewegungsdrang und vieles mehr können durch Ernährungsdefizite hervorgerufen sein und mithilfe kleiner Veränderungen im Speiseplan behoben werden.

Ein persönlicher Beratungstermin mit gründlicher Antlitzdiagnostik und Beratung zu derzeit besonders geeigneten Lebensmitteln dauert ca. 45 Minuten.

 

Eine andere Herangehensweise stellen die Ernährungsseminare dar. In einer Runde von 6 bis 8 Teilnehmern geniessen wir ein drei Gänge Abendessen und am nächsten Tag ein reichhaltiges und hochwertiges Frühstück. Anhand dieser praktischen Beispiele erläutere ich die Grundlagen der Bedarfsorientierten Ernährung und Sie bekommen entsprechende Unterlagen zum Nachlesen mit. Mithilfe der Antlitzdiagnostik kann bei jedem der mag, der derzeitige persönliche Bedarf angeschaut werden.

Seminarbeitrag: 69 €     Nächste Termine: auf Anfrage

Fragen oder Anmeldung bitte telefonisch oder per mail.

Liane Lütkebohle - Klitzenburger Strasse 12a - 27249 Mellinghausen - Telefon: 04277 / 963760

© by Praxis Lütkebohle 2018 - Alle Rechte vorbehalten

joomla template